ТРЕЙДИНГ ОПТИМИЗМ ИЛИ ПЕССИМИЗМ, ЧТО ЛУЧШЕ

Veralline.com

Сравниваем и обсуждаем

Оптимизм или пессимизм, что лучше?

• Оптимизм73%

Оптимизм или пессимизм?

Ответ в опросе может показаться очевидным, большинство людей утверждают, что им нравятся оптимисты. Но это далеко не так. Ради эксперимента попробуйте начать что-то новое, поменять жизнь, запустить бизнес и т.д. сразу же, даже ничего не начиная, вы встретите мощную волну пессимизма по отношению к вам и вашим стремлениям.
Но большинство людей все равно будет утверждать, что они оптимисты, наверное, это происходит потому, что так модно. В сравнение не попали те, кто считает себя реалистами, так как любой человек в той или иной степени прогнозирует то, что с ним произойдет в будущем, а оптимист он или пессимист можно решить исходя из его взглядов на будущее. Точно также человек по разному реагирует на происходящее в настоящем или происшедшее в прошлом. Рассмотрим оптимизм и пессимизм подробнее.
Оптимизм

Оптимизм (от лат. optimus — «наилучший») — взгляд на жизнь с позитивной точки зрения, уверенность в лучшем будущем. Оптимизм утверждает, что мир замечателен, из любой ситуации есть выход, всё получится хорошо, все люди, в общем, хорошие.
Плюсы оптимизма:

• Оптимизм препятствует возникновению состояния выученной беспомощности, а, следовательно, поддерживает в постоянной готовности иммунитет.
• Оптимистам легче устанавливать и поддерживать дружеские отношения, а наличие социальной поддержки — одно из условий сохранения хорошего здоровья.
• Оптимист изначально настроен на успех, на то, что «всё будет хорошо», не останавливается на препятствиях, не фиксируется на них.
• Оптимист пробует всё новое и сам старается что-то создать. Онт видит ситуации в более широкой перспективе и способен не фиксироваться на препятствиях и границах.
• Оптимистичный человек уделяет гораздо меньше внимания негативным моментам.
• Оптимистический взгляд на мир уменьшает количество предрассудков и предубеждений, нет веры в плохие приметы, но зато хорошие приметы замечаются сразу же.
• Оптимизм, или утверждение того, что человек является оптимистом – это отличная защита, которая способствует занижению степени риска, снижению страха. Бесстрашный человек чаще достигает поставленной цели.

Минусы оптимизма:

• При неудаче в достижении поставленной цели оптимист может сломаться и впасть в депрессию.
• Оптимистичный, жизнерадостный взгляд на окружающую жизнь может помешать заметить недостатки и ошибки, которые препятствуют в достижении цели.
• Оптимизм из деятельности может перерасти в пустые мечтания, когда не делается ничего, так как всё и так будет хорошо.
• Оптимисты могут крайне пренебрежительно относиться к своему здоровью и не навещать врача даже при сильных повторяющихся болях.
• Жизнерадостного человека может буквально сломать удар судьбы, так как он был всегда уверен, что «Этого со мной не произойдёт».

Пессимизм
Пессимизм (нем. Pessimismus от лат. pessimus — наихудший) — отрицательный, негативный взгляд на жизнь. Ожидание худшего. Уверенность в неудачах.
Явление не модное, но, как уже писалось выше, более распространенное. Если вы прочитали это и загрустили, то мы можем сказать, что вы тоже пессимист, хотя это не так уж и плохо.
Плюсы пессимизма:

• Пессимист готов к любому удару судьбы, так как внутренне он уже пережил это.
• В случае какой-либо экстремальной ситуации или катастрофы пессимист не впадёт в ступор, он будет действовать, так как в мыслях он уже пережил гораздо худшие ситуации.
• Пессимист постоянно подвержен сомнениям, благодаря этому он более тщательно продумывает ситуацию и дотошно разбирается в мельчайших- деталях. Размышления о проблемах позволяют более полно их понять и осмыслить и находить правильные решения;
• Пессимист никогда не разочаруется в жизни, так как готов к ещё более худшему варианту.
• Пессимист более тщательно следит за своим здоровьем.

Минусы пессимизма:

• Пессимисты предпочитают страховаться, а это сужает их возможности и перспективы.
• Постоянное чувство тревоги, страхи, а это негативно сказывается на общем состоянии тонуса организма и здоровья.
• Пессимистический взгляд на жизнь приводит к снижению способности к творчеству.
• Пессимист обесценивает свои достижения, это, в принципе, не так уж и страшно, но он обесценивает также достижения других людей, в том числе и близких.

В качестве итога отметим следующее. Оптимистов можно сравнить с изобретателями, новаторами, то есть двигателями прогресса. Но также их можно сравнить с революционерами, бунтарями, то есть разрушителями.
Пессимистов можно сравнить с хранителями традиций, с консерваторами, соблюдающими законы и берегущими устоявшийся спокойный ритм жизни, они предпочитают то, что известно, изучено и работает. Но с другой стороны, их можно сопоставить с застоем, с нежеланием развиваться.
В любом случае нужно реально смотреть на вещи. А вот какой взгляд на жизнь предпочесть, оптимизм или пессимизм, нужно решать исходя из ситуации.

Оптимист, пессимист, реалист: каким трейдером быть выгоднее

Говорят, оптимист уверен, что живёт в лучшем из миров. Ну а пессимист опасается, что так оно и есть. Шутки шутками, но оценка реальности во многом определяет бытие человека. Пессимист, глядя в будущее, представляет в основном негативные варианты развития событий. А вот перспективное мышление оптимиста преимущественно позитивное.

Есть и ещё один вариант восприятия мира: реалистичный. Человек с таким подходом допускает возможность и позитивного, и негативного развития ситуации.

Какой подход оптимален для трейдера, нацеленного на успех?

У разных подходов к оценке ситуации и прогнозированию будущего есть свои сильные и слабые стороны. Давайте разбираться.

Градус оптимизма: осторожно, можно опьянеть

Мысли позитивно! Улыбайся! Настраивайся на лучшее! Не ошибусь, предположив, что вы уже читали как минимум сотню мотивационных материалов с подобными призывами. Позитивное мышление — тренд современности. И не только внешний (улыбайся шире и не загружай других своими проблемами), но и внутренний. Психологи и коучи массово продвигают идею о том, что оптимистичный настрой ведёт к успеху.

Так это или нет? Действительно, позитивное мышление даёт немало преимуществ:

• у оптимистов выше мотивация, так как они легче представляют себе все «плюшки» положительного решения задачи;
• они лучше справляются со стрессами;
• у них выше уверенность в своих силах;
• мозг оптимистов «программируется» на достижение позитивного результата.

Всё это полезно для трейдера, но есть и пара ложек дёгтя. Когда оптимизм переходит границы адекватности, начинаются проблемы:

• Во-первых, это необоснованные надежды (для трейдера они очень опасны, так как провоцируют на необдуманные решения в радостном ожидании ничем не гарантированного профита).
• Во-вторых, игнорирование тревожных сигналов. Представьте себе человека, который переходит дорогу на красный свет, потому что верит — с ним ничего не случится! (Осталось убедить в этом автомобильный поток.)
• В-третьих, закапывание проблем в песок вместо их решения. Но проблемы никуда не деваются, их нужно решать, а не копить. К тому же постепенно количественный рост может привести к качественному скачку: например, крайне опасно верить, что септик никогда не переполнится…

Крайности вредны. Американские психологи М. Пьюри и Д. Робинсон установили, что умеренные оптимисты склонны трудиться больше пессимистов, поскольку у них выше мотивация, больше положительных ожиданий от результатов работы. Кроме того, благодаря позитивному взгляду в будущее оптимисты склонны больше средств откладывать и инвестировать. В итоге умеренные оптимисты добиваются значительных финансовых успехов. Но! Совершенно иная картина с крайними оптимистами. Они абсолютно уверены — всё будет хорошо, поэтому работают спустя рукава, а деньги вкладывают в рискованные и сомнительные проекты, что финансовому благосостоянию не способствует.

Тут можно провести аналогию с бокалом красного вина. Если время от времени позволять себе выпить бокал за обедом, это пойдёт здоровью на пользу. Ну а если пить литрами — сами понимаете, к чему это может привести. Не зря психолог Адам Филлипс назвал свою книгу, посвящённую критике избыточного оптимизма, так: «Стань вменяемым».

Итак, умеренный оптимизм — неплохой способ восприятия реальности для трейдера, стремящегося к успеху, но когда позитивное мышление выходит из берегов, оно становится опасным.

А как обстоит дело с пессимизмом?

По лезвию ножа: между защитным пессимизмом и психологией неудачника

Преимущества пессимизма — в понимании проблем, чуткой реакции на тревожные сигналы и способности просчитать негативные сценарии развития ситуации. Пессимисты более осторожны, чем оптимисты, а потому намного реже становятся жертвами лохотронов. Кроме того, пессимисты склонны готовить пути отступления, стелить соломку, ведь они понимают, что в жизни может случиться всякое. Умеренные пессимисты часто обладают хорошей финансовой подушкой, причём для них характерна диверсификация активов: хранить все яйца в одной корзине они считают слишком опасным.

Такой пессимизм называется защитным и помогает отражать вызовы жестокого мира. Но порой пессимизм принимает разрушительные формы и становится слишком близок к мышлению неудачника . Более того, пессимизм — неотъемлемая часть этого мышления. Вряд ли человек добьётся успеха, если:

• постоянно ноет о том, как всё плохо;
• уверен, что лучше не будет;
• не сомневается: стакан не просто наполовину пуст, а что воду в нём выпили враги.

Неудачник постоянно ищет виновных в своих провалах, поскольку не способен взять ответственность за свою жизнь. И точно так же он обосновывает нежелание что-то менять в будущем: всё равно, мол, ничего не получится.

Такой пессимизм, конечно, не поможет трейдеру достичь успеха, поскольку:

• провоцирует неуверенность в себе;
• снижает мотивацию;
• мешает взять ответственность за принятые решения;
• маленькие ошибки трактует не иначе как «всё пропало» (что усиливает стресс);
• порождает страхи , которые мешают вести уверенную биржевую торговлю.

Излишний пессимизм мешает финансовому благополучию. В отличие от пессимиста защитного типа, нытик-неудачник боится выбраться из болота комфорта, заняться новым делом, инвестировать деньги. Более того: такой человек часто живёт в ожидании дефолтов и биржевых кризисов, не верит банкам и поэтому не откладывает деньги. А то и вовсе заявляет, что «завтра может не быть», а потому и финансовая подушка ни к чему.

Если вы склонны к пессимизму, берите от него только лучшее: будьте достаточно осторожны, чтобы не ходить под крышей с сосульками, но и не драматизируйте ситуацию, надевая каску на пляже под солнечным небом.

Стакан из прозрачного стекла: трезвый взгляд на реальность

Ну а теперь посмотрим на трейдера-реалиста. В основе его восприятия реальности — адекватность, трезвый взгляд, разумный подход. Реалист не ждёт от вселенной подарков, но уверен, что сам сможет заработать столько, сколько нужно. На стройке он надевает каску, на пляже — шляпу. Инвестирует грамотно, просчитывая варианты. Золотая середина? В идеале — да.

Но стоит предостеречь от некоторых крайностей, в которые может удариться человек с реалистичным мышлением:

• Фатализм. Реалист-фаталист воспринимает реальность как неизменную данность: «жизнь такова, какова она есть, и более никакова». Человек такого типа стрессоустойчив. Проблема в том, что реалист-фаталист не считает себя способным изменить ситуацию, а инертность не способствует достижению успеха.
• Чрезмерный прагматизм. Реалист-прагматик — исключительно трезвомыслящая личность, сосредоточенная на синицах в руке, а не на журавлях в небе. Он эффективно решает текущие задачи, выбирает стабильные проекты, не витает в облаках. Но и размаха ему не хватает.
• Избыточная тяга к анализу и схематизму. Реалист-аналитик углубленно анализирует все аспекты ситуации, тщательно просчитывает варианты, идущие от событийных развилок. Опасность для этого типа заключается в риске воспринимать жизнь как набор схем.

Крайности мешают гармонии. Воспринимая жизнь реалистично, стоит позволить себе немного идеализма, чтобы распахнуть крылья и не превратиться в циника.

Каков же самый конструктивный тип восприятия реальности для трейдера?

Я считаю, что лучше всего в достижении целей помогает опора на реализм с небольшим уклоном в умеренный оптимизм и защитный пессимизм. Как говорится, отовсюду берём лучшее. Учитесь продуктивно использовать преимущества каждого подхода: не помешают и трезвость оценок, и разумная предусмотрительность, и позитивная мотивация.

Ну а крайности оставим для тех, с кем нам не по пути!

GuruTest

Почему пессимистом быть лучше, чем оптимистом: 3 неочевидных доказательства

Общество навязывает людям оптимизм: чуть что, сразу говорят о плюсах позитивного мышления, но никто не думает о том, что пессимистом иногда быть лучше. Тому есть несколько доказательств.

Пессимизм и негативное мышление имеют очень мало общих черт. Это две разные вещи, которые связаны довольно поверхностно, хотя многие полагают, что это одно и то же.

Пессимизм, негативное мышление и оптимизм: основные различия

Пессимизм отличается от негативного мышления. Есть разница между тем, когда человек не уверен в том, что у него все получится, и тем, когда он считает, что мир обречен на вечные страдания. Негативно мыслящий человек априори видит только плохое, а пессимист может верить в то, что все не так уж и плохо, но сомневаться в будущем.

Пессимисты привыкли замечать только проблемы, ведь недаром говорят, что у них стакан наполовину пуст, а не полон. Оптимисты же — народ не менее странный, ведь чрезмерный оптимизм — это тоже искаженный взгляд на мир. Когда все идет по неудачному сценарию и нужно срочно предпринимать какие-то меры, эти люди продолжают верить в то, что все и так будет хорошо. Это отдаляет их от объективного восприятия происходящего.

Когда все плохо, пессимисты впереди

Психологические изыскания в этой области показывают, что пессимистами быть лучше, потому что в трудные минуты, когда накатывают негативные эмоции, им легче работать. С другой стороны, когда все хорошо, продуктивность этих людей заметно снижается.

Найти золотую середину не получается, но если учесть, что в реальном мире практически всегда есть какие-то проблемы и неурядицы, то можно сделать вывод о том, что пессимисты более производительны, чем оптимисты. Когда на работе аврал или у начальника плохое настроение, неуверенные в светлом будущем люди всегда на шаг впереди.

Пессимисты используют негатив для мотивации. Это делает их более гибкими в психологическом плане.

Пессимисты реже болеют

Это очень просто обосновать. Когда мы чувствуем недомогание или боли, мы либо бежим к врачу, либо оптимистично надеемся на то, что все само пройдет. В этом плане пессимисты снова впереди, потому что они не медлят с лечением.

Они аккуратны и предусмотрительны, потому что знают, что от хорошего самочувствия до болезни рукой подать. Это и заставляет их одеваться теплее, вести более здоровый образ жизни и своевременно обращаться за медицинской помощью.

У пессимистов всегда есть план «Б»

Оптимисты значительно реже пессимистов оценивают риски. Пессимисты мыслят не негативно, а более конструктивно. Они более осторожны, поэтому им проще вести финансовые дела. Большинство богатейших людей мира построили свои империи на основе осторожности, которая рождалась от умеренного пессимизма и сомнений.

Оптимистично мыслить в бизнесе и на работе нельзя, потому что большинство профессий требует правильной оценки рисков, проблем и неурядиц. Если этого не делать, то падает эффективность. Пессимисты умеют обходить проблемы благодаря наличию запасного плана на случай провала основного.

Большинство людей умеет подключать различные типы оценки обстановки в зависимости от ситуации. Невозможно быть успешным человеком, глядя на мир слишком позитивно или слишком негативно. Представители золотой середины называются реалистами — они могут разглядеть в любой ситуации и плюсы, и минусы. В некоторых ситуациях действительно мало хорошего, но важно замечать даже неочевидные плюсы, чтобы жизнь не превращалась в сплошную черную полосу. Попробуйте стать увереннее в себе — это лучший способ справляться с проблемами. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

На нашем канале в Яндекс.Дзен всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно подпишитесь!